Funtional training
Descubre en qué consiste el entranmiento funcional con HandM.
Un entrenaiento que combina ejercicios multiarticulares y globales que puedan tener transferencia a la vida cotidiana.
Trabaje movimientos encadenados y fluidos, dejando a un lado rutinas más clásicas y analíticas.
El entrenamiento funcional puede aplicarse para deportes específicos, logrando una transferencia del trabajo del gimnasio al deporte en concreto.
Mejore su rendimiento en sus hobbies y consigua un día a día más armónico y saludable.
El entreamiento funcional se caracteriza por la variedad de movimientos y ejercicios que se pueden combinar de múltiples maneras agregándole un atractivo extra a su rutina.
